Teplý salát – lehká večeře, která zahřeje. S čerstvým špenátem můžete dělat cokoliv, Markulku inspirovala kniha z edice Apetit a skvělá večeře byla na stole…. číst více
Zdravě a chutně
Mrkvovo-celerový salát s tuňákem a avokádem
Recept na tuto dobrotu vymyslela Jana z tuňákové pomazánky, kterou milují její děti. Lučina, tuňák, jarní cibulka a trochu hořčice je zaručený recept. Děti samozřejmě přidaly čerstvou bagetu,… číst více
Losos na dušeném fenyklu
Další skvělý recept od naší kamarádky a kolegyňky ze Sama doma Alenky Veliké. Byl první, který „hodila do placu“, když nám chválila stránky a my jí… číst více
Mrkvové nudle s mandlovou drobenkou
Míša se svou dcerkou Naty právě ujíždí na mrkvových nudlích. Holky se inspirovaly našimi cuketovými nudlemi, navíc mají od Ježíška doma spiralizér, tak točí a… číst více
Krůtí maso se zeleninou na květákové rýži
Další z bleskových večeří v ryzím Paleo duchu! To, co nás hodně baví, je květáková rýže, tedy rýže umixovaná z květáku a provařená za pár… číst více
Brokolice s jemnou smetanovou omáčkou a piniemi
Vyzkoušejte naši další bleskovou a nesmírně dobrou večeři v podobě brokolice vařené v páře a lehoučké smetanové omáčky s opečenými piniemi! K tomuto jídlu už nic… číst více
Špenátové sendviče
Holky vyzkoušely tento recept už v létě a od té doby je oblíbený. Skvěle se hodí na večeři nebo svačinu a vejde se do jakékoliv… číst více
Celerový pekáček s nivou a ořechy
Celer – obyjčejná zelenina neobyčejné chuti. Tento pokrm si zamilujete…a až ho zkusíte, budete chtít další a další! Nezapomeňte si k této pochoutce dát sklenici… číst více
Univerzální rajčatová omáčka
Rajčatovou omáčku můžete využít na mnoho způsobů. Do těstovin, k masovým kuličkám, do lasagní. V rajčatové sezoně si ji můžete udělat sami doma, v zimě… číst více
O nás
Jsme parta mlsných holek, co rády vaří, hledají nové recepty a vylepšují je k obrazu svému. Nejsme profesionální kuchařky, jen mámy od rodin a vaříme s velkou vášní... číst více
